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秋季养生有什么好妙招呢?夏季过于炎热,很多人都没胃口吃饭,此时正处秋夏交替,而到了秋季天气爽朗,人们的胃口也跟着好起来,都会在秋季这个时期进补,补充夏天身体消耗
乌发明目吃什么好呢?滋补药膳推荐:凉拌双耳:水发银耳100克,水发木耳100克,精盐、味精、白糖、麻油适量,胡椒粉少许。做法:先将银耳、木耳浸发,去掉杂质,用沸
以中医的观点,乳房属胃、属脾,乳头属肝经,要乳房发育良好,需要从肝和脾胃着手。因此,想要拥有傲人的曲线,就要多吃猪尾、花生、牛奶、木瓜、豆浆、海鲜等食物,因为这
女人需要补血,只有血气充盈,才能使皮肤红润,面有光泽。女人血虚会导致很多症状,像脸色苍白萎黄,头晕眼花、失眠健忘等。中医补血滋补药膳 女人一定要吃1.银耳红枣汤
冬季滋补食疗越来越受到喜欢养生人士重视,因为冬季气候恶劣,许多体寒的人顶不住寒风的侵袭,所以冬季滋补养生能增加人免疫力、暖内脏、抗严寒,由内到外全面呵护你的身心
大枣是一种很普通很常见的食物,可是你知道它对我们人体有什么保健功效吗?我们除了生吃大枣之外还可以利用大枣来煲汤、做粥等等。下面小编就为大家来介绍几款利用大枣来制
大枣是一种很普通很常见的食物,可是你知道它对我们人体有什么保健功效吗?我们除了生吃大枣之外还可以利用大枣来煲汤、做粥等等。下面小编就为大家来介绍几款利用大枣来制
今天小编带来2款中医滋补药膳,如参枣米饭有补气养胃的功效。适用体虚气弱,乏力倦怠,心悸失眠,食欲不振,肢体浮肿,大便溏薄等症。希望对您的身体健康有所帮助,下面就
将药材引入到我们的日常饮食中,不仅对身体可起到滋补作用,又可以养颜美容,但是不用的药材搭配不同的食材就会产生不同的功效,药材入菜要根据体质选择不同的药食搭配,下
母乳是喂养婴儿最健康的乳品,但是现在有许多产妇乳汁不通顺,供应不足。那遇到这样的情况怎么办呢?如何催乳效果好呢?产妇吃什么催乳?下面小编给大家推荐19款催乳药膳