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冬季滋补养生食谱有哪些？百合味甘微苦，性平。其营养成分丰富，有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分，如淀粉、多糖、果胶以及多种生物碱，对抑制癌细胞增生有
养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。在日常生活中，应该如何养胃？要养胃，吃什么好
原料：党参10－30克，百合20克，粳米100克，冰糖少许。 做法：取党参浓煎取汁；百合、粳米同煮成粥，调入药汁及冰糖即成。 用法：每日2次，温热服用。 作用：
一岁宝宝能吃百合粥吗宝宝是可以适量喝一些百合粥的。 但是不要多吃, 因为百合具有养心安神 润肺止咳的功效 虽能补气 亦伤肺气 不宜多服 可以做百合粥,也可以煮水
