一日三餐吃燕麦能减肥？恐怕会阻碍钙铁吸收 2025-03-01 | 分类：求职攻略 | 浏览:97 一日三餐吃燕麦能减肥？真有这样的效果？那肯定会有许多人去选择燕麦了，这样吃真的好吗？营养专家解释，这样吃恐怕会影响钙铁营养的吸收，最好不要每餐吃哦。降压消脂＋调
