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相信每个人都有过失眠的经历，睡不着时人的心情就会很烦躁。下面要给大家分享的内容是：“产后失眠怎么办 妈咪们可以试下这些方法”，一起来看
对于因为产伤导致的直肠前壁松弛引起的便秘，临床上有两型，便秘型和困难型。便秘型：以便秘为主，表现为大便次数的减少，严重的没有辅助措施几乎没有便意产生，大便时还算
很多产后妈咪对于产后瘦身总是缺乏恒心和耐力，哎……不过，新妈咪不要怕，懒妈咪之苗条“懒招”并不少。一劳永逸的
长时间使用手动吸奶器，大拇指酸疼得厉害女儿出生后，芳芳就坚持母乳喂养。很多月子里的妈妈都躺在床上喂奶，但是芳芳怎么都学不会，总得坐在床上或者椅子上，抱着女儿喂奶
对于新妈咪来讲，哺乳是非常重要的工作之一。经研究显示，母乳中所含成分会增加宝宝的抵抗力，让宝宝身体强壮。专家们呼吁妈咪们尽量给宝宝喂母乳，不仅可以帮宝宝远离疾病
亲戚在一起煽动我再生一个，他们问天生爱热闹的腾腾，他说他想要个弟弟，或者妹妹也不错。人多的时候只当是个玩笑，后来静下来仔细想想自己马上奔四了，如果再不抓紧时间，
汤是很有营养的，那么对于妈咪们而言，营养是需要在孕育后继续补充的，专家们指出很多的汤中也有丰富的营养，下面就为您介绍一种——猪筒骨火锅.
许多要做剖宫产手术的准妈妈们时常会有这样的一些念头：麻药会不会影响以后的哺乳?又有哪些哺乳体位更适合剖宫产妈妈呢……这些疑惑可能会更增加准妈妈们对剖宫产的顾虑。
合理安排饮食，注意劳逸结合上班后要选择营养丰富的工作餐，多吃蔬菜、多喝水，注意不要喝含有酒精的饮料和咖啡、茶等。存储母乳的方法可以在上班前一天或在上班时将母乳挤
白领妈咪无论是生活还是工作都很繁忙。一方面要忙着工作，一方面还要孕育宝宝，期待着新生命的诞生。到了孕晚期，OL妈咪更要小心谨慎的上班，生怕不小心动了胎气，为了让
