上班族吃什么养胃又补胃 平时吃什么对胃粘膜好 2025-03-01 | 分类：励志语录 | 浏览:67 一、平时吃什么对胃粘膜好1、羊肉羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用
