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自制减肥茶不仅可以有效排毒瘦身，还有美容的功效。同时自制的减肥茶能够比配置好的袋装减肥茶还要安全卫生哦。所以，小编要在这里教……自制减肥茶不仅可以有效排毒瘦身，
一、消脂排油茶药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。作用：消脂、排油。注意事项：因何首乌有刮胃排油的效用，有胃溃疡
消脂排油茶药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。作用：消脂、排油。减肥健身茶药材：金银花20克，菊花20克，山楂5
桂花茶原料：桂花克茶叶克。做法：把桂花茶叶等材料一起放到茶壶里，然后用沸水浸泡。最后加上盖子浸泡到分钟就可以饮用。桂花茶清香怡人，是非常适用于瘦身减肥的饮品，对
【洛神山楂茶】饭后服用有解脂肪、消肉积的功效，材料为洛神花1两、山楂2两、川贝陈皮5钱，加水2500cc煮好即可。小贴士：1、洛神花又称洛神葵，具有增进食欲、清
狂欢女的最爱：贪吃一族减腹茶成份：山楂2钱、麦芽3钱、槐花2钱、枸杞6钱、萝卜1条做法：萝卜一条削皮切小块，1500cc的水煮沸后，放入萝卜煮熟，最后加入山楂、
【黑豆茶】功效：黑豆有利去水肿之效，降低腹部脂肪，也能降低胆固醇。做法：1 大火热锅，不加任何调味料，然後转小火。2 黑豆到入锅中直接乾炒，不停翻炒至黑豆外皮都
想要健康减肥，就不能错过茶饮啦。虽然很多朋友都清楚茶饮有着很多养生效果，却往往忽视了茶饮的减肥效果。不要担心，今天，小……想要健康减肥，就不能错过茶饮啦。虽然很
减肥的方法有很多，喝茶也可以减肥，茶所含有的某些成分可以抑制脂肪与醣类，帮你慢慢养成不易胖的好体质。但因为减肥茶是天然物质，并非一喝就立即变瘦，因此必须要选择适
当今社会经济发展，不少人每天都大鱼大肉，出去赴宴，同学聚会又免不了大吃一次，可想言之不肥也难啊。小编将教导大家自制减肥茶，然……当今社会经济发展，不少人每天都大
