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冷饮西瓜汁：将西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁机中打成汁状，加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐，在冰箱中略冷却后饮用。本品具有清热消暑、生津止渴的作用。西瓜翠
《韩非子·人间训》中提到：“冬日则寒冻，夏曰则署伤”。夏日其性炎热，养生要注重“使气得泄”。如在环境温度过高，空气湿度大的情况下，人体力的热气排不出去，存体内又
解暑喝什么粥？夏季吃粥是最好的保健养生方法，今天向大家推荐五款夏日养生粥，清热解暑透心凉，一起来看看。分享几款清凉解暑的养生粥梨粥将梨子3个洗净切碎，加水适量煎
夏季天气酷热，这个时候也是减肥的大好时机，美眉们开始疯狂的减肥，各种节食减肥、运动减肥、瑜伽减肥等等通通不放过，但是很多人很少尝试饮食减肥，因为夏天过于炎热也让
夏天到了，酷暑难捱，本来怀孕就是一件很累人的事，又碰上大热天，更是一种负担，正常人到了夏天都大汗淋漓，很容易中暑，更何况挺着大肚子的准妈妈呢？那么准妈妈在夏天的
夏天的温度普遍都比较高，尤其是今年，高温持续了很长的时间，南方大面积进入“烧烤”模式。炎热的夏天让平常人都觉得非常难熬，更何况是体温本身就高于常人，而体质又弱于
几乎每个宝宝都喜欢在天热的时候吃冷饮而不愿好好地吃饭，妈妈以为天热时宝宝多吃点也无妨，因为冷饮可以解暑，待宝宝暑气消除就会好好吃饭了。实际上，冷饮并不是真正的解
养生导读：炎炎夏日，这时候喝点什么解暑？许多人的第一选择是冷饮，但你知道么，冰镇饮料和雪糕让人们过足了嘴瘾，可对身体也造成了一定的危害。那么夏季喝什么解暑呢？以
冰镇苦瓜解暑降脂冰镇苦瓜具有降糖降脂、清热祛暑的功效，不失为夏季的一道爽口菜品。但专家提醒：对于脾胃虚弱、经常腹泻、胃怕凉的人不适宜。材料：苦瓜、鸡蛋、蜂蜜、甜
冰淇淋是舶来食品，英语Icecream，译成中文是冰奶油，但习惯译作冰淇淋，这名称很妙，既有音译近似，又属形义优雅适当，故而至今沿用不衰。早在古罗马帝国时代，一
