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养生导读：炎热的夏季，不少人爱喝冷饮来解暑，这时你可要小心了，因为街边的饮料很多是由香精勾兑的，喝多对身体有害。不妨在家自制夏季解暑饮料，今天教你六款夏季解暑饮
夏季炎热，这个时候喝粥是有益于我们身体健康的，但是这么热的天气估计没几个人能咽得下热乎乎的粥，那么我们会选择一些冰粥，冰粥的营养也很丰富，去热解暑，而且种类很多
蜂蜜苦瓜材料：苦瓜、蜂蜜、冰块做法：1、苦瓜洗净，用削皮器削成薄片，加冰块放入保鲜盒冷藏1小时；2、然后取出苦瓜入盘，浇上蜂蜜即可。健康减肥原理：蜂蜜具有排毒减
8月喝什么茶？8月正是一年最热时，消暑降温需要多喝茶，那么什么茶最适合八月饮用呢？8月喝什么茶呢？下面小编推荐11款解暑消暑茶。8月喝什么茶？8月是一年中最热的
蒜蓉蒸茄子：曾有试验从茄子中提取的一种物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。茄子中还含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质，其中龙葵
很多MM都很少尝试饮食减肥，因为夏天过于炎热也让人没胃口。但是，今天，小编就要打破大家的观念，为大家推荐几款既开胃解暑，有减脂甩肉的减肥瘦身餐。不信？那就跟小编
时值夏天，气温高的让人越来越受不了，很多人都在想尽办法解暑，而市面上的一些解暑品也开始畅销起来，但是你知道吗？我们常用的5种解暑药并不适合孕妇，因为其有导致孕妇
很快就要进入炎热的夏季，在这个季节，准妈妈一定要做好防暑工作，但同时也要注意安全，在这里，亲亲宝贝小编要特别提醒的是，准妈妈最好不要吃解暑药，以免因为解暑药而导
8月是一年中最热的月份，应该多喝茶。天热喝热茶比喝冰水更爽，那是因为喝一杯热茶后，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，相当于这杯茶的50倍，所以会使人更感凉爽解暑
夏季高温湿热天气来临，这个时候要特别注意消暑降温，夏季喝茶是最佳消暑方法，那么喝什么茶解暑呢？市面上的凉茶很畅销。其实，凉茶是中药水剂，不是什么人都能喝的，根据
