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一、六款养生粥滋补养胃1、红枣粥材料：薏米50克、红枣10枚、糯米100克、红糖适量。做法：将薏米、糯米分别淘洗干净，用清水浸泡4小时，捞出沥干;红枣洗净沥干;
1.红枣羊骨糯米粥材料：羊胫骨一两根，去核红枣二三十枚，适量糯米。做法：可用羊胫骨一两根，敲碎后与二三十枚去核的红枣、适量糯米加清水煮成稀粥，调味服食即可。功效
一、健脾养胃粥都有什么1.益智粳米粥粳米50克，益智仁5克。首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净入砂锅中，加入清水，先用大火煮沸，再转用小火熬成粥品。加入益智仁
脾胃保养是很重要的事情，人们在平时要想健脾养胃的话，就可通过食疗方法进行。那么，健脾养胃粥都有哪些呢？1、扁豆山药莲子粥材料：白扁豆15克，山药15克，莲子15
一、春天健脾养胃粥1、芹菜粥材料：芹菜200克，粳米200克，食盐、葱、生姜、香菜等调味品适量。做法：将芹菜洗净切成细丁备用，粳米洗净入锅加水煮，待粥八成熟时放
现代社会大家的工作压力都很大，有时候连三餐不定，甚至暴饮暴食或厌食，对胃造成很大的负担。小编为你推荐一款补脾养胃粥，对于脾胃虚寒的妈妈们来说，秋季养生是很不错的
一、健脾养胃吃这些药一、香砂养胃丸药物组成：自术、香附、陈皮、藿香、枳实、木香、砂仁、甘草等。功效：和胃止呕，行气消食。主治：脾胃虚弱，饮食停滞。症见胃脘作痛，
一、什么饮食能养胃1、红薯：红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养
一、什么食物比较养胃1、黑加仑果实富含多种维生素、糖类和有机酸等，尤其维生素C含量较高，具有降低实验性高血脂小鼠血脂的功效。黑加仑含有花青素、维生素C、黄酮和酚
现如今人们的生活节奏越来越快，人们的饮食也没有规律可言，容易导致胃的不健康，吃什么食物养胃？小编带大家了解了解1.甘蓝甘蓝菜中含有的大量纤维素，能够增强胃肠功能
