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中医养生专家强调：九月份最适合喝14种茶。秋季人们应警惕秋燥及秋乏。中医养生专家表示，人们不妨喝些茶，不仅防秋燥、秋乏，还具有强体养生功效。那么，正值金秋九月，
最适合的补品：大枣蜂蜜最养肝春天是肝气最足、肝火最旺的时候，所以在饮食上我们要多选择护肝健脾的食物，应添加大枣、蜂蜜、山药、莲子、芡实，可以每天做一点粥来食用，
本文导读：夏天天气闷热，人们也容易烦躁、胃口不好，这个时候应该吃什么好呢？众所周知，苦瓜跟冬瓜是夏季最适合吃的瓜类食物，那么除了这两种食物还有什么食材适合夏天吃
孕育生命对一个小家庭来说无非不是一个天大的喜讯和慰藉，在准备造育下一代的时候，女性朋友们要选择适合自己的怀孕时机的同时，也要做好选择分娩方式的准备工作哦，无论你
导读：中秋团圆佳节，最适合的团圆饭你会做吗？在中秋佳节团圆之际，美食是必不可少的。那什么食物是最应景的呢?下面小编就给您介绍四种最合时宜的中秋佳节团圆饭!中秋必
大家对于午餐都吃得很简单，但午餐对于大家却非常的重要，那么午餐吃什么好呢？以下6种食物适合当午餐。鱼肉抗衰老抗癌食品——西兰花。西兰花富含抗氧化物质维生素C及胡
小暑之后将进入最热的三伏天，天气潮湿闷热，稍不注意就会产生暑湿症状。瓜类大多能清热化湿，可以帮助排除毒素，又清淡可口，是适合夏季降温防暑
茶树菇在生活中，它最重要的作用就是抗癌，根据国家食物质量监督测定，茶树菇含有我们人体所需要的17种氨基酸和一些矿物质元素，这些对抗癌是非常有用的。最重要的是，它
现在很多家长都比较想要培养孩子的一技之长，其中，绘画是比较受欢迎的一门艺术项目。为什么会这样呢，主要是由于很多宝宝容易产生对绘画的兴趣。声明：文章配图来源于网络
2.酸奶。宝宝6个月就可以吃酸奶了。酸奶能增强免疫系统功能，促进大脑和心脏健康发育。美国加州大学戴维斯分校营养系教授南希·哈德逊称：“酸奶富含的钙和维生素D也有
