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1.多食补血食物进入产后的第2周，新妈妈的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理，新妈妈的胃口虽然好转。这时新妈妈可以尽量多食补血食物，以调理气血。新妈妈日常应
产妇产后第1周的饮食原则：1.食物要营养丰富新妈妈不仅需要营养来补充孕期和分娩期的消耗，恢复身体健康，还要哺育宝宝。产褥期的新妈妈所需要的热量较高，每日约300
产妇产后的护理如何做？给予产妇产前、产时及产后系统的护理，可以明显降低产后出血的发生率。下面为大家详细介绍：产妇产后的护理可以分紧急护理和一般护理两种情况。产妇
产后初期，产妇身体内部发生了变化，有些变化也会引起外表现象的变化。只有掌握了这些正常的变化现象，才能判断产妇是否健康。产褥期正常现象主要有以下几点：疲劳感产妇分
如今都市女性非常注重产后瘦身。但是对于尚处于哺乳期的新妈妈来说，除非你不为宝宝喂乳，否则就应首先保证有足够的营养，足够的母乳，保障宝宝的正常生长发育。然后才能考
产妇产后痔疮怎么办对于产后痔疮，产妇应根据自身病情对症治疗。1.症状较轻，在家自己调养。2.病情加重，服药治疗。3.病情严重，建议手术治疗。产妇产后痔疮症状较轻
新妈妈在产后因为体质变化等原因，会出现产后瘙痒的症状。患有产后瘙痒的新妈妈极其难受，有时痒起来会坐卧难安，不仅影响新妈妈的休息和健康，也大大地影响了新妈妈的心情
绝大多数女性在怀孕之后，体形发生了很大变化，如身体发胖，腹部隆起，臀部变宽，大腿变粗。产后进补过量，活动量减少，体形会变得更加臃肿。所以有不少新妈妈担心自己体形
很多初为人母的妈妈都会出现焦虑不安的情况，也许是太爱孩子了，新妈妈容易出现焦虑不安的负面情绪当中，虽然不至于达到产后抑郁症的程度，但过分的焦虑也会影响育儿的心态
很多孕妈妈觉得，只要生完宝宝就是万事大吉了。事实上，生孩子的痛只是短暂的痛，如果产妇在月子里调养不好，就会容易得一些妇科病，而这才是真正的长痛。那么产妇产后容易
