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高血压患者经常需要服用很多不同的药物来控制血压。然而，一些生活方式上小的改变就能够帮助患者摆脱药物，并可能恢复健康。俄罗斯"医学论坛"新闻网便盘点10种避免高血
（优活健康网新闻部／综合报导）得舒饮食是一种防治高血压的饮食，内容包括多摄取水果、蔬菜、低脂乳制品，并降低饱和脂肪、总脂肪、红肉及甜食的摄取，再配合维持理想体重
一、芹菜的热量怕胖又禁不了口的吃货们或许都想找一种怎么吃也吃不胖的“负卡路里食物”吧！ “负卡路里食物”是指为了消化它而消耗的热量会多于吃掉它而吸收的热量，而芹
刺梨能治高血压吗不能刺梨是我们餐桌上最常见到的一种食物他是一种寒凉性的食物，容易助长高血压患者体内的寒症，因此高血压患者并不应该吃刺梨。养生专家认为刺梨本身是寒
刺梨泡酒喝能治高血压吗刺梨泡酒喝不能治疗高血压，但是对高血压患者是有一定辅助治疗功效的，因为在刺梨子中含有一种叫做超氧化物岐化酶(简称SOD)的物质，它能够起到
高血压病又称原发性高血压。是以动脉血压升高，尤其舒张压持续升高为特点的全身性慢性血管疾病。临床上凡收缩压等于或高于21．33kPa，舒张压等于或高于12．6kP
高血压越来越年轻化根据国民健康署的调查，近年来国内高血压人口有逐渐攀升和年轻化的趋势，打破一般人对「高血压是老人病」的刻板印象，且很多人不知道自己是高血压。长期
初夏高血压突发急救技巧1、高血压病人发病时,会伴有脑血管意外,除头痛、呕吐外,甚至意识障碍或肢体瘫痪,此时要让病人平卧,头偏向一侧,以免意识障碍,或剧烈呕吐时将
患了妊娠高血压，饮食要围绕着有利于消肿、降压、增加蛋白质这几个原则安排。钠能使血管中的阻力增大，进而升高血压。一旦患了高血压，饮食必须少盐，每天控制在2克以下。
冬瓜降血压吗，高血压能吃冬瓜吗？适用量：每日200克左右。冬瓜富含多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁等元素，且钾盐含量高，钠盐含量低，对于需要低钠食物的高血压、肾病
