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产妇月子里怎么发汗？坐月子为什么要发汗？其实生完孩子在满月后通过发汗，可以驱寒排毒，预防月子病，中医学认为发汗可以提高精神和恢复体力，有调节神经的功能，通过满月
产妇分娩分为哪几个步骤过程通常将分娩期分为3个产程。第一产程：第一产程即为子宫颈扩张期，子宫有规律收缩至宫口开全。初产妇一般为11～12h，经产妇多为7h左右。
很多的女人在生完宝宝之后最重要的就是恢复自己的身材，还有身体各个部位的调整!产后恢复需要注意些什么呢，很多的妈咪们在刚生过宝宝之后很容易患上产后抑郁症，究竟该怎
在怀孕的280天中，准妈妈的理想体重是整个孕期增加12~15千克，一旦超出，不仅日后身材肥胖，还可能导致其他孕期并发症的出现……在怀孕的280天中，准妈妈的理想
对于产后新妈妈来说，产后哺乳还比较陌生，因此，新妈妈们最好掌握一些必要的哺乳知识，这样才有助于哺乳的成功进行，特别是产后哺乳的姿势及步骤是新妈妈必须掌握的。姿势
对于新妈妈来说，产后哺乳是件新鲜的事情，因此新妈妈难免会有出错的时候，特别是在哺乳姿势和步骤上容易犯迷糊，下面，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，产后哺乳的正确姿势和
产后哺乳是否成功，这与新妈妈哺乳的姿势和步骤有很大的关系，本篇资讯，亲亲宝贝小编就收集了关于产后哺乳的姿势与步骤的相关指导，一起来看看具体详细吧。产后哺乳成功的
妊娠斑、剖腹产瘢痕、脂肪囤积、胸部变形等都是产后妈妈可能遭遇的情况，那么爱美的妈妈们是怎么进行产后恢复，解决这些美丽问题的呢？小编为您制定了产后恢复四步计划，助
产后减肥是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的体重是很重要的，否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大。于是减肥成为很多妈妈们……产后减肥是很多新妈妈的苦恼。减去
交替哺乳对许多新妈妈来说都比较陌生，交替哺乳也需要一定的技巧，下面，我们就一起来看看，产后交替哺乳的6大步骤，正确掌握这些步骤，可以让哺乳更加的成功。产后交替哺
