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不管是喝茶还是饮水，一般都是建议临睡前都不要大量饮用，特别是喜欢喝茶的人。由于喝茶会有提神利尿的功能，临睡前喝茶会导致夜尿增多、失眠等情况出现，长期下来是不利于
宝宝的成长很关键，任何一环节都不应该马虎。根据宝宝的生理特点和生长发育的需要，尤其应该注意临睡前应该给宝宝吃些少量的食品，帮助宝宝健康成长。那么2岁多的宝宝睡前
什么时候洗头最好？由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，洗头一定要选对时间，否则影响健康，那么什么时候洗头最好呢？下面我们一起来了解。晚上洗头
爱秀美原创文章 禁止转载减肥期间最怕临睡前突然肚饿，通常就这样死顶空肚去睡，但更多时候是睡不着，还会影响睡眠质量。第二天早上吃早餐时速度更快，营养没机会吸收变相
很多新妈妈没有经验，为了让宝宝能有个好觉，喜欢在宝宝临睡前喂奶，其实这样的做法是错误的，宝宝临睡前喂奶对宝宝的身体有不良影响，临睡前喂奶对宝宝的身体的害处具体有
