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一看吓了一跳，竟然这么多平时吃的菜都是不健康的！ 1、葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻）： 芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，
一、初秋家常菜做法初秋饮食应注重防燥护阴、滋肾润肺。进入初秋仍有高温天气，加上天晴少雨，气候干燥，因燥伤阴，这样就会导致皮肤干燥、眼干裂、毛发干枯、胸痛干咳少痰
创意家常菜谱做法大全1梅菜扣肉1、食材：五花肉、梅菜、姜片、香葱、八角、干辣椒、盐、老抽、蜂蜜、五香粉、生抽、料酒2、做法：梅干菜洗净放入清水中浸泡一夜(晚上做
我国患单纯性便秘者不少，高血压、高血脂、糖尿病患者往往伴生便秘。本文选用家庭饭菜治便秘验方供读者参考：饮醋方：味酸苦性温每日清晨空腹饮用一大杯加入一匙醋的白开水
减肥食谱家常菜，随着社会越来越进步，大多数人都越来越注重自己的外表美，特别是如今的女性朋友，如果对自己任何一点不满意的话，她们都会竭尽所能的改变这种状态。减肥食
一、瘦身的具体方法1. 卡路里代表一切在经历低脂肪潮流，低碳饮食的时尚之后，我们最终学到，减轻体重就要面对热量。想要瘦身，你就需要让你的卡路里出现逆差，意 思就
天气渐渐炎热还在为身上的肥肉烦恼么，小编推荐五大减肥家常菜，让你满足味蕾的同时，消除身上的脂肪：苦瓜炒蛋苦瓜具有减肥的作用。凉瓜含有清脂素，当进入人体后，清脂素
凉拌素菜的做法大全食述君家常美食第二弹来啦再给大家分享一套凉拌素菜的做法希望大家喜欢家常做法虽然简单，但是更有生活的味道这5款凉拌素菜，营养健康又易做，最便宜的
红烧冬瓜的做法冬瓜含维生素C较多，且钾含量高，钠盐含量低，有利于提高孕妈的免疫力，还能有效缓解孕期水肿。用料：冬瓜适量、食盐适量、生抽少许、老抽适量、耗油少许做
冬瓜家常菜做法大全红 烧 冬 瓜冬瓜利尿消浮肿，本身并不含脂肪，热量不高，能防止人体发胖，需要减肥的朋友们不妨在午餐中加上它。材 料：绿皮冬瓜500克、葱10克
