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冬季养生，饮食要有丰富、足够的营养，热量要充足，以适应自然气候变化的需要。午餐要包括纤维和蛋白质，可以多吃一些鱼。鱼肉所含蛋白质不仅是优质蛋白，而且大部分鱼肉脂
冬天用什么煮粥最好有营养冬日煮粥以大米最好冬季空气较凉，特别是昼夜温差大，稍不注意就会引起感冒。冬季感冒风热型的很少，多是由风寒引起，表现为发热、畏寒、无汗等症
早晨喝粥不仅有助于消化，又能很好的吸收营养。不少人困惑，冬天早晨喝什么粥比较好呢？关于，冬天早上喝什么粥好？冬季早晨最有营养的八款粥。本网小编来为您一一解答！冬
冬天吃什么干果最好有营养冬食“枣”，防衰老中医认为大枣有益气养血、健脾益智之功，民间有“一天吃三枣，终生不显老”之说。大枣味甘性平，能调百味。大枣既能滋补养血，
冒菜是成都的很出名特色菜，它的主要特点就在一个冒字上面。价格实惠，口味麻辣鲜香，既解馋又下饭哦！请看本文介绍。冒菜是什么地方的菜冒菜是成都的特色，就是用中药和各
养乐多软糖除了可爱的造型外观外，Q软酸甜的味道也让人瞬间回到了童年的记忆。下面，我们来看看孕妇能不能吃养乐多软糖吧！养乐多软糖有营养么宝贝成分：白砂糖、玉米糖浆
六个核桃是饮料吗六个核桃是河北养元智汇饮品股份有限公司生产的一种核桃植物蛋白饮料，能够有效改善大脑疲乏状态，适合学生、白领等用脑人群饮用。六个核桃分为无糖型和低
六个月宝宝辅食的做法最近沉迷辅食制作中，每天都忙的不亦乐乎，从前不会做饭的我，如今居然也爱上了捣鼓各种蔬菜瓜果。今天先和大家分享一下我给宝宝做的五种辅食的具体做
北京李女士：我常在超市里看见很多标着“全麦食品”的面包或饼干，到底什么是全麦食品，它对健康有什么好处呢？军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉：所谓“全麦食品”，
全脂奶和脱脂奶哪个好 更有营养全脂奶比脱脂奶更有营养全脂牛奶的脂肪含量是30%，半脱脂奶的脂肪含量大约是15%，全脱脂奶的脂肪含量低于0. 5%，国外有一种“浓
