世界传统医药日，4味良方应对秋燥 2025-03-01 | 分类：求职攻略 | 浏览:71 百合：秋燥合并失眠、多梦中医认为百合味甘，微寒，能润肺止咳、清心安神。百合煮粥是最常用的“抗燥”方法：取百合30克，洗净切碎，糯米50克，加水400毫升，同煮至
