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火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分—花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。同时，火龙果
产后的妈妈由于肥胖问题都苦于努力寻找减肥良方，可找来找去总是试了没有见效，从而对产后减肥完全失去了自信心，但在这里有一位产后妈妈，自己亲身经历了一些有效的减肥方
生化汤的作用现代药理研究证明，生化汤有增强子宫平滑肌收缩、抗血栓、抗贫血、抗炎及镇痛作用。生化汤可以治疗产后血虚受寒，淤阻胞宫所致腹痛、产后恶露不能流出、小腹冷
鲤鱼的营养丰富，而且易于消化，非常适合产后新妈妈食用，除此之外，鲤鱼还有一个更大的功效，那就是有利于产后新妈妈排除恶露，从而促进子宫的恢复。所以新妈妈在坐月子期
女性在生完宝宝之后，由于身体消耗比较大，虚弱无力，所以很多时候会存在食欲不振的情况。而水果是非常不错的开胃食物，而且其中的营养也比较丰富。那么，产后吃什么水果好
产妇在坐月子期间的饮食也是不能马虎的，要比在怀孕的时候更加注意营养的均衡，只有产妇的营养多抱抱才会有营养吸收，你知道产后吃什么好呢，产后食疗方有哪些呢，产后吃什
经历过怀胎10月和生产时的辛苦，坐月子的哪一个月对女人来说应该是最享受的事了，基本上自己什么都不需要动手，除了给宝宝喂奶外自己不是睡觉就是吃那些营养食品。难道新
网上很多妈妈推荐，腹带是待产包里必不可少的一样东西，并且，要想腹带真正起到作用，必须在产后第一时间后就用上，是这样吗？许多新妈妈为了保持优美的体形，刚生完孩子就
准妈妈出现临产征兆后，一定要注意及时补充营养，以便有精力和体力配合医生进行分娩，那么，准妈妈产前该怎么吃有利于顺利生产呢?本文将给出详细的指导方案。专家建议：赶
即将进入分娩阶段，妈妈们是不是开始紧张起来了呢？对于吃货孕妈来说，孕期似乎是享受人间美味的好时机了，为了宝宝的成长需要，可以吃上各类美食，无需再为身材烦恼。毕竟
