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冬天，不少人常常会觉得胃部发凉，隐隐作痛，特别是在吃了几口生冷食物后会更加难受。这是“胃寒”的症状。在寒冷的冬季，十个胃病九个寒，冬天养胃多喝这5种汤！防胃寒，
今日0时28分，迎来冬至节气。 中国古代非常重视冬至节气，有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。冬至是一年
专家介绍，冬季饮食有五个注意，下面让爱美网小编来一一为您揭晓吧！所谓“五个注意”，指的是饮食要适量，喝水要充分，食物搭配要适当，尽量少饮酒，尽量不吸烟。一、饮食
冬季煲汤食谱做法大全喝一碗热气腾腾的汤是冬日里最惬意的事之一学会了自己煲汤虽然不及妈妈煲的好喝但却也可以暖一整个冬天了煲好这8碗汤，整个冬天都会暖暖的无论是给自
冬季是女士们护肤的戒严期，寒冷干燥严重威胁着爱美mm幼嫩的肌肤，那么怎样在寒冬给我们的皮肤穿上防护衣使它安然度过寒冬呢？养生网小编马上为你送上冬季5大护
冬季坐月子如何保暖？冬季坐月子最重要的一点就是保暖，产后如果不小心让寒气入侵了，那可是会留下一生的病根的。但另一方面也要注意，不要保暖过度，在暖和的屋内就不要用
一、冬季吃什么最养生 推荐9种根菜1.土豆土豆，为茄科植物马铃薯的块茎，异名马铃薯、山药蛋、洋山芋，可益气健脾、缓急止痛、通利大便。主治脾胃虚弱、消化不良。土豆
温热食物宜常食大雪已过，天气越来越冷，人们应该多吃一些温热益补的食物，这样不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。应多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。因
选料要精湛，选料是熬好鲜汤的关键。要熬好汤，必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜的动物原料，如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。这类食品含有丰
一、冬天御寒的几个技巧1.多“点”水常喝白开水原因：冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗
