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蜂蜜食疗在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素以及钙、镁、钾、磷等物质。《神农本草经》中说蜂
大寒节气是二十四节气的最后一个节气，这个天气变得更加寒冷，我们要注意保健身体。在大寒节气前后上市的水果有很多，黄澄澄的橘子、红红的苹果、白色的梨……这些水果是最
生活中我们经常会吃一些容易上火的食物。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状。下面给你介绍10种败火食物！百合理胃健脾百合 败火关键词：轻微干咳“春暖卷
冬季养肺宜补肾。冬季，肾主其令，冬季是补肾的最佳时机。同时肾属水，为肺金之子，俗话说“母凭子贵”，在中医理论中也有子盛母壮。因此冬季养肺补肾是关键。“冬不藏精，
冬季跟秋季一样，天气不仅干燥，而且寒冷。因此，冬季养生首要是进补暖身，此外还要注意润肺护嗓，双管齐下，才能过个滋润冬天喔。冬季寒冷、干燥，中医认为，寒、燥之邪最
冬天吃什么水果好？有一些日常的水果、蔬菜和副食品在秋冬时节食用也非常有益身体健康，尤其对肺部而言。单独选择下面的食物或者搭配一些其他的食物一起食用，潜移默化中，
“咳咳咳！”冬季干燥肺热容易咳嗽，痰多。特别是干燥的冬季，咳起来感觉总也不舒服，说明你的肺，需要滋润去燥了。另外冬季很多人喜欢吃火锅、麻辣烫、烤串，吃完后也容易
冬季多喝养生汤能缓解寒冷，润肺止咳，还有很好的保健作用，下面给大家推荐冬季八款润肺止咳养生汤吧。冬季八款润肺止咳养生汤养生多喝汤 养生汤食谱大全推荐1、火腿香菇
冬天天气干燥，加上近年来全国各地雾霾天气频发，空气中的颗粒物容易进入呼吸道，引起呼吸道感染，最后附着在肺部，体质较弱的人容易引起各种呼吸道疾病，对肺部和呼吸道的
冬天，虽然清爽，但是太干燥了。当天气的湿度只有22%的时候，难免唇干肺燥。干燥的冬天并不适宜进大补之剂，只宜多饮清润汤水。干燥的冬天又特别容易引起咳嗽，而这类的
