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春季是呼吸道疾病高发的季节，而传统医学中与呼吸道疾病相关的唯有“肺”了，因此小编在此给大家介绍两款美味润肺汤。沙参百合润肺汤原料：北沙参15克，百合30克，无花
春季美白养生粥有哪些？美白祛斑一直是女人热议的话题，很多女性花了大把银子，护肤产品不知道用了多少种，可最后都以无效收场，其实要美白祛斑不必花费太多金钱的，通过食
秋天，凉风习习，好舒爽。人们在感受到秋的舒适恰意，同时也明显感受到秋的“燥”，口、鼻、皮肤出现不同程度的干燥，不一小心就上火、咳嗽。因此，秋季的养生保健十分强调
这个时节，很多人都会觉咽喉干、痒痛、音哑，嗓子好像有一团火一样直往外冒。这个时间我们应该多吃梨润肺。为什么吃梨会润肺生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特
如果你并不是常感冒或发烧，但就是时常出现咳嗽症状，那么可以通过饮食慢慢调理。下面就来看看这些能帮助您快速润肺止咳的食疗方吧！三款食疗止咳方 快速润肺止咳1、萝卜
柿子营养丰富，含有多种糖分、维生素及微量元素，柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人非常适合的保健水果之一。，大家对于柿子一定会有一个疑问，那就
一、枇杷银耳粥原料：粳米100克，枇杷40克，银耳（干）30克，冰糖10克做法：1、粳米淘洗干净，用冷水浸泡发好，捞起，沥干水分。2、枇杷冲洗干净，撕去外皮，切
立秋，是二十四节气中的第13个节气，时间在农历每年七月初一前后(阳历8月7-9日之间)，今年立秋是8月8日。就字面上来看，很多人会误认为“立秋”到了，天气就凉爽
一、润肺去燥——罗汉果百合鸡汤百合不仅味道鲜美，而且营养丰富，药用价值也很高，可润肺止咳、宁心安神、补中益气，而罗汉果味甘，性凉。归肺、大肠经。既有清热润肺，化
一、5种清肺化痰的食物1、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋
