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夏季天气炎热，容易上火，而且湿气很重。如何才能清热解毒呢?小编推荐几款清热解毒适合夏季使用的蔬菜吧。夏季暑邪多，容易伤津耗气，所以夏季食物应着眼于清热、消暑，健
大家应该知道，调理我们的身体可以同过吃不同的食物而达到目的，原因就是不同的食物对我们的身体有着不同的功效。1、山药：山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥
人体内有湿气的话，对我们的身体就有会不利的应县，容易导致脾虚，肌肉酸痛倦怠乏力，纳呆食少等问题，因此祛湿也就成了我们养生中重要的一个目的。那么，接下来，养生汤文
南方人为什么容易湿？北方属于温带季风气候，四季分明，雨水适中，少湖泊，地方偏干燥。而南方则不同，南方属于亚热带季风气候，四季不分明，多雨水，多湖泊，整个江南水乡
《医学启源》记载：“除湿益燥，和中益气，温中，去脾胃中湿，除胃热，强脾胃，进饮食，安胎。”中药白术 健脾益气祛湿止泻白术的功效作用：1、用于脾胃虚弱。(1)食少
厚朴是一种珍贵树种，为我国特有的名贵中药，其树皮根皮、花、种子及芽皆可入药。那么，厚朴有哪些功效与作用呢？怎么用厚朴治病？下面我们一起来看看。中药本草厚朴 消滞
“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都达不到预期
一、祛湿就吃这15种食物1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2、燕麦燕麦能
中医祛湿的方法？湿气是导致各种疾病的常见原因，那么如何祛湿效果好呢？下面推荐几种中医祛湿的方法，一起来看看。中医祛湿的方法在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这&ld
中医有一种治疗病症的方法那就是刮痧，刮痧并不是随便刮刮就可以，刮痧板的材质多种多样，根据其材质的不同被分为了多种类型的刮痧板，那么刮痧板什么材质的好呢？刮痧板什
