冬天冬藏也能瘦身 2025-03-03 | 分类：励志故事 | 浏览:97 冬意正在一步一步地加深，每当这个时候，都会有很多人讨论冬季保健的问题，也有很多女士担心冬季会增加体重。有人提出《黄帝内经》当中的说法：春发、夏长、秋收、冬藏，冬
中医专家冬藏养生6建议 2025-03-01 | 分类：故事语录 | 浏览:91 一、冬天养生为什么要“藏”？冬藏养生既是大自然植物与动物的生长规律，也是人类一条养生的原则，同时也体现了“天人相应”的中医原理。俗话说：“三九补一冬，来年无病痛
