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因为怀孕，身体的各种变化和不适，以及产前的种种焦虑不安，准妈妈们很可能会出现产前抑郁，可是，为什么准爸爸也会产前抑郁呢？如果这是真的，该怎样解救陷入产前抑郁烦恼
因为怀孕，身体的各种变化和不适，以及产前的种种焦虑不安，准妈妈们很可能会出现产前抑郁，可是，为什么准爸爸也会产前抑郁呢？如果这是真的，该怎样解救陷入产前抑郁烦恼
1．学会发泄许多研究都表明如果妈妈比较平静的话新生婴儿会生长得比较好。新妈妈如果每天能够花十五分钟来放松，无论是通过深呼吸、冥想还是泡澡等方法，都有助于妈妈缓解
孕妇产生抑郁的原因很多。例如：生理上内分泌的变化会产生烦躁；不明原因的委屈；因怀孕产生的心理上特殊的优越感等。孕妇的情绪会直接影响给胎儿。医学理论证明：妊娠7~
了解围产抑郁，对抑郁说不，做个幸福的母亲围产抑郁危害大生育期女性是精神病的易感人群，如果本身心理调节能力就不够强的女性在生育阶段没有得到适当的照顾，心理压力过大
现在不少女性，冬季怕冷，整日很少出门，更不用说经常到外面晒晒太阳了。其实，最新研究表明，从健康角度看，女性是最需要接受冬阳洗礼的人群。适当进行“日光
不知道你有过这样的经历没有，总是莫名的觉得身体不舒服，但去医院检查什么都没有，专家表示，这可能是抑郁症的前兆。特别是在冬季，更是抑郁症的高发期，那如何预防抑郁症
一、什么是冬季抑郁冬季抑郁症又称季节性情绪紊乱症，“季节性情绪失调症”(SAD)，是指因天气的变化而产生的一种忧郁症效应。常见于30岁左右的已婚女性和老年男性，
妊娠后期，孕妈咪体内雌激素黄体酮，皮质激素、甲状腺素也不同程度增高，孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉。在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24
妊娠后期，孕妈咪体内雌激素黄体酮，皮质激素、甲状腺素也不同程度增高，孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉。在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24
