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过完冬至，天气也就越来越冷，冬至这一天大家都热热闹闹的吃饺子，就有说法就是为了预防“冻耳朵”虽然只是一种民间说法，但是也会给人增加很多欢乐的气氛。冬至到小寒、大
大寒过不多久，就是腊八节，即阴历十二月初八，作为中国重要的民俗节日关于腊八节的传说很多，但最重要的内容莫过于腊八粥了，而腊八粥作为中国养生文化的一部分，其实是大
中医养生之道就是用中医的手法保养生命的道理与方法。中医养生之道重要是不要忽略了自己的性格特征，方法因个人性格而异。不同体质的人，要选择适合自己的修性养生方法。中
华龙网2017年6月14日15时讯 脚部受寒可反射性引起上呼吸道黏膜内的毛细血管收缩，纤毛摆动减慢，抵抗力下降，使得病毒、细菌有机可乘，使人感冒。因此，要穿厚袜
