中医教你夏季练功来养生 2025-03-01 | 分类：求职攻略 | 浏览:92 天气炎热，人很容易烦躁不安，失眠乏力，那么怎样做能缓解这些症状呢？下面中医就教你如何夏季练功来养生？1、小暑六月节坐功。《遵生八笺》中原文如下：“运
