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石榴有天下奇果或九州名果之称，它拥有多种营养成分。许多人会觉得它吃起来很麻烦而不去品尝它，而没有看到它其营养价值之高。那么多子多福的石榴有什么样的营养价值呢，本
一、DHA的保健功效有哪些DHA是一种非常重要的多不饱和脂肪酸，被人们称为大脑黄金，也就是对人体大脑发育非常重要，此外，对人的视力影响也很大，因此，孕妇在怀孕期
1、川贝冰糖蒸梨--止咳化痰润肺蒸熟了的梨具有清热润肺止咳化痰的作用，且在蒸的过程中，还可以加入其他的食物或药物，以增强止咳化痰的功效。其中，最常用的要数川贝冰
莲藕。中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤，可改善睡眠质量，和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人
米糊的营养价值米糊具有补脾、和胃、清肺功效，也有益气、养阴、润燥的功能，有益于人体的发育和健康，并且能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用，亦能
蘑菇的种类有很多，在味道上也会有所差异。除此之外，不同的蘑菇是具有不同的营养价值的。今天，不如就来一起看看常见的4种蘑菇都有哪些营养价值，以及应该怎么吃吧。一、
现在是由冬转春的时节，正值春节期间，养生要多喝汤！那么二月适合煲什么汤呢？此时煲的汤要适应时节的变化，具体春节养生适合煲什么汤？下面小编推荐2款春季养生汤。2款
有人说，杂粮是五六十年代的人才吃的东西，现在谁还吃这玩意儿？其实你错了，杂粮才是真正的香饽饽！！从小米、高粱到燕麦，20种五谷杂粮的营养价值和做法，想养生的童鞋
在生活中，每一个食材都有不同的叫法，而黄骨鱼就是我们俗称的小黄鱼。今年的黄骨鱼多少钱一斤呢？不妨来看看本文提供的黄骨鱼价格最新。2017黄骨鱼多少钱一斤黄骨鱼价
蛏子多少钱一斤？在日常生活中，蛏子是一个十分美味的软体动物。想知道蛏子的价格以及营养价值？不妨来看看本文介绍吧！2017蛏子价格多少一斤蛏子23元/公斤北京丰台
