中医治疗睡眠质量不好 睡眠不好的原因中医帮你各个击破 2025-03-01 | 分类：励志故事 | 浏览:59 一、9中睡眠不好的现象1、说梦话(梦呓)梦呓是一个人在睡觉过程中大声说话，而且在睡觉过程中可能会多次梦呓。目前没有治疗这种疾病的药物，但是为了避免整夜多次大声说
