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一、中国人大多吃得过咸。据统计，全国人均吃盐量为每天10克以上，其中以东北人最高，达18克。而世界卫生组织建议应把食盐控制在每日5克以下。吃得过咸会明显增加高
因为中国源远流长的历史，所以为我们留下了许许多多宝贵的文化财富，哪些丰富的节日不只是带来休息的时间，同时也带来其他文化的享受，中国饮食文化就是这样存在于各个节日
中国饮食文化历史悠久、博大精深、源远流长，它经过了数千年的沉淀和创新已经演变形成了独具特色的文化形式。中国的粥文化是伴随着中国饮食文化的发展而产生的，粥是中国人
酒分为很多种类，而在现如今生活中最常见的酒也是最多饮用的酒就是啤酒。而中国的传统工艺酿造的白酒现如今大多都是年纪稍大些的人喜爱饮用的。那么，本期白酒文化了解白酒
饮食为了生存，生存又寄托于健康之中。在历史悠久的中国饮食文化中，就由专门研究饮食与健康之间的联系，在通过不断的研究总结，最终形成了饮食养生法，便是通过探究饮食的
礼仪在古代指礼节和仪式。中国古代有“五礼”之说，祭祀之事为吉礼，冠婚之事为嘉礼，宾客之事为宾礼，军旅之事为军礼，丧葬之事为凶礼。汉代礼仪是古代认可度最高的，那么
婴儿出生满一个月称之为满月，在很多地方，都会为婴儿满月做庆贺习，俗称为做满月，或为弥月之喜，一般会先敬神祭祖或请客宴席，同时为婴儿剃下胎发，祝他从头开始，一生美
头发是人体健美的标志之一。青丝满头，虽年过半百，却似返老还童；枯发零落、白发苍苍，即使才过而立之年，也会给人以未老先衰之感。如何护发让头发长青，颇令人关注。自古
（中国传统气功整合身心灵、提升能量／李章智老师提供）（优活健康网记者汤荞伊／採访报导）提到气功，许多人第一个会联想到的是武术或是太极拳等，但其实这些都只是气功领
《温病条辨》此书为温病学的重要代表著作之一，也是中国传统医学四大经典著作之一。共六卷，系清·吴瑭撰，嘉庆三年(1798)完成，前后花了六年时间。刊
