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1.足三里穴犹如吃参茸十大养生保健穴之一，足三里穴是足阳明胃经的“合”穴，为强壮及保健的要穴，具有扶正培元、调理阴阳、健脾和胃、通经活络的功效。足三里穴位于
墨鱼的性味功效与作用乌贼鱼属乌贼科软体动物，原名乌则，又名墨鱼。骨状内壳是中药材，名叫乌贼骨或海螵蛸。其味咸、性微温，无毒。海螵蛸有和胃制酸、收敛止血作用，还可
一、乌梅的功效作用乌梅，性味酸、涩、平;归肝、脾、肺、大肠经。乌梅中含有多种有机酸，如枸橼酸、苹果酸、草酸、儿茶酸等，可用于生津止渴、敛肺、涩肠、安蛔。乌梅的功
梅子的性味功效与作用梅子为蔷薇科落叶乔木梅树未成熟的果实（青梅）经熏制加工而成，外表呈黑褐色，故名乌梅。其味酸、涩、性平，无毒。有敛肺止咳、涩肠止泻、生津止渴、
一、乌梅的功效有哪些乌梅的功效究竟有什么呢？其实乌梅的好处有很多，而最为直接的好处就是在肠胃方便，乌梅能很有效的保护肠胃，因为乌梅有消毒的功能，能防止食物在肠胃
茶不仅能解渴，还能养生保健。中国的茶文化博大精深，而切茶对身体健康有很大的帮助，因此越来越多的人爱上了泡茶，而泡茶也不再是年纪大的人专利，越来越多的年轻人喜欢上
茶不仅能解渴，还能养生保健。中国的茶文化博大精深，而切茶对身体健康有很大的帮助，因此越来越多的人爱上了泡茶，而泡茶也不再是年纪大的人专利，越来越多的年轻人喜欢上
一、五款治病的中医食疗方法1.预防感冒：莴笋菜花汤蔬菜：菜花的维生素C含量要比柑橘高出2倍。中医素来有“白色入肺”之说，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜，不但
都说冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。可见冬季的时候，多吃萝卜，对于身体健康非常有好处。萝卜为十字花科草本植物莱服子的块根。我国各地普遍栽培。冬季采挖，去掉茎叶、
眼干——揉大脚趾“肝主目，肝开窍于目”，通俗的说就是：如果肝不好，那么眼睛得不到滋养，所以眼睛有问题，要从肝经治。睡觉流口水——按脚拇趾脾主运化水湿，睡觉流口水
