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俗话说,“是药三分毒”,更何况,高血压患者必须每天吃药来维持血压稳定,久而久之容易损坏肾脏、肝脏等器官,增加其他疾病,所以,能够少吃药,甚至不吃药,是每个患者的
高血压是一种很常见的病症,尤其是在老人之间,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果所以防治高血压不可忽视。那你知道高血压食谱有哪些吗?今天我推荐大家防
“全须全尾”是个有点京味儿的词,意思就是完完整整、首尾齐全的意思。比如说吃一条鱼吧,从鱼头到鱼尾,从鱼皮到鱼骨,甚至是鱼子全都吃个遍,这才叫真真正正的吃过鱼。对
三七是什么三七又名田七,是明代著名药学家李时珍称之为“金不换”的一味中药材。清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第
蜂蜜在全世界都被认为是最好的保健食品之一:《神农本草经》把蜂蜜列为有益于人的上品;古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”。 &ems
1、菊花粥原料:菊花末15克,粳米100克。做法:菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火
什么是高血压?血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力,叫做血压。某些人血液不能很容易地通过全身,病变使血管变狭窄了,血流的压力就会升高以保证血流通过
1、大豆:营养科专家表示,一些蛋白质本身具有降血压作用,而大豆中蛋白质含量高达35%,其中精氨酸和赖氨酸含量高,有助于改善血管的功能,在降血压的过程中发挥了作用
心脏跳动时,高血压会增加血管压力,影响五分之一人口的身体健康,也是导致心脏骤停的主要风险因素之一。据世界卫生组织估计,近50%的心脏病和中风的病例的致病罪魁祸首
根据媒体报道,医学营养学家莎拉布鲁尔(Sarah Brewer)提出五项抗高血压饮食建议,只需做些简单的饮食调整,降血压其实并不难。&e