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玉竹为百合科植物玉竹的根茎。味甘，性平，归肺、胃经，是一味养阴生津的良药。《温病条辨》中的“沙参麦门冬汤”，处方为：玉竹15克，沙参、麦
板栗玉竹养胃粥的做法食材：板栗20克，桂圆肉20克，玉竹20克，大米90克，白糖20克。做法：1.板栗去壳、去皮，洗净，切碎；桂圆肉、玉竹洗净；大米泡发洗净。2
玉竹（《吴普本草》）【异名】荧，委萎（《尔雅》），女萎（《本经》），萎莎（《说文》），葳蕤、王马，节地、虫蝉、乌萎（《吴普本草》），青粘、黄芝、地节（《三国志》
养生导读：玉竹，具有养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品，主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症，并可作高级滋补食品、佳肴和饮料，具有保
