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春季重在养肝，首先我们要先学会如何养肝护肝，春季养肝要注意自己的饮食、作息，同时更要有足够的睡眠，保持好的心情，才是养肝护肝好的方法。春季养肝要做到以下几点：1
一、夏季养肝护肝的六份“护肝计划”夏季养肝计划一、提前预防 避免肝病夏日来袭首先，应注意休息，以免因过度劳累让肝脏出现缺血、缺氧的情况，导致本已受损的肝细胞坏死
【偏方名】甘草泡水。【食材】甘草20克，水适量。【做法】用开水冲泡甘草，代替茶来饮用。【外公问诊记】老刘头是单位里的“骨干”，这个“骨干”的名称可不是说老刘头有
春天万物复苏，春季养肝在所不辞，因为，春季肝火最旺，我们的身体才会更健康。那么，春季养肝护肝该怎么样？养肝护肝喝什么茶？今天小编就给大家推荐几款养肝护肝茶。春季
养肝护肝喝什么茶最好？茶不仅是现代人较为喜爱的饮品，而且茶还具有一定药理作用，择种饮用对人体脏器的养护也是非常有益的，下面就介绍一下养肝护肝茶有哪些，以便大家参
一、养肝护肝的食谱有哪些呢1、草莓。对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此
吃什么蔬菜养肝？中医认为，人的五脏与四季相对应，与春相对应的就是肝。因为春天万物复苏，肝也主生发，此时节肝气正旺盛，如果调理不当，肝气就会失调。同时春季也是肝病
春回大地，阳气升发，蛰伏一冬的身体开始跃跃欲试。中医认为，肝属木，应于春季。肝气的升发如同春季开始发芽、伸展、向上的树木，因此，春季养生重在养肝。有四种食物护肝
一、养肝护肝食谱1、草莓。对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典
一、如何养肝护肝1.多喝柠檬水水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水，它可以唤醒全身的机能。美国肝病专家
