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人体约70%都是水分，它是仅次于氧气的维持生命的必需物质。若人体丧失20%的水分，生命就无法维持。相关数据显示，当体内缺水1%时，会感到口渴；缺水2%时，工作效
夏秋时节，水果品种无比丰富。除了几乎周年供应的苹果和梨，还有西瓜、甜瓜、桃子、梨子、李子、杏子、葡萄、荔枝、龙眼等，以及各种热带水果。人们实在喜欢水
刚跑完步能喝水吗建议您在跑步30分钟后喝水，尽量选择生理盐水，即水中兑入(0.7%-0.9%)的食用盐，不要喝碳酸饮料，可以选择温开水，喝的时候不要过猛，建议先
刚出生的宝宝能喝水吗？面对这个问题可能很难给出统一的答案，宝宝出生之后第一口是应该喝奶还是温开水或者糖水呢？提倡喂奶的妈妈认为母乳是有营养的，而提倡喂水的老一辈
水是生命之源，因此喝水是一件非常重要的事情。相信大家都听说过一天八杯水这句话。喝水对于准妈妈来说也是非常有好处的。准妈妈多喝水能够让大小便通畅，减少泌尿系统的感
大家的生活都离不开水，多喝水有益身体健康，孕妇每天喝水量更是比一般人高，很多孕妇都有一种感觉，一直喝水，还是口渴，那孕妇喝水有哪些禁忌呢?1、孕妇在清晨起床后应
怀孕期间，准妈妈是要适当地补充水分，以保证自身所需要的正常代谢和体内各组织功能的正常运转，同时，确保胎儿营养供给所需的水分。但是，准妈妈补充水分也有讲究，不可盲
喝水对平常人来说是一件简单而又轻松的事情，但对于准妈妈来说，却有非常多的注意事项，因为如果你喝的不对，很可能会影响到胎宝宝的健康，下面，我们就一起来看看，准妈妈
1.孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。日本的一项研究表明，白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明，早饭前30分钟喝200毫升25～30摄氏度的新鲜的开
当我们的身体感到寒冷，嘴唇变得干燥，就象征秋冬季节悄然而至。秋冬是寒冷季节，更是缺水季节，干燥的环境的转变带来身心的变化，更是与我们的健康息息相关。尤其是秋冬季
