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大家都希望自已可以青春常驻，要保持年轻肌肤，需时常细心地呵护。看看保持年轻肌肤的十大招式。常吃香蕉——香蕉含有丰富的维生素A、B、C、D
爱美之心人皆有之，更何况社会生活压力越来越大的现在，生完BB之后保持一个美好的体形是每一个孕妇在整个孕期包括哺乳期最关注的问题，但选择剖腹产是否真的就有助于产妇
很多人认为剖宫产可以保持体形，其实不是。妊娠分娩过程不会改变女性的骨骼形态和结构，人体的骨性框架不会因为妊娠而变化。由于顺产后可以很早进行活动和相应的恢复性锻炼
准妈妈的疑惑：剖宫产创伤小？如果自己生，说不定会出现阴道撕裂，现在医学这么发达，剖宫产留下的创口很小。医生解答：这种说法不完全对。目前从美观角度着想，多数剖宫产
在经历过了阵痛、见红、破水之后，还需要再耐心地等待一段时间才能够分娩。如果是初次分娩的产妇大概要经历10多个小时，非初次分娩的产妇大概要经历5个小时左右。所以，
分娩前产妇应该怎么保持体力有的产妇对分娩非常恐惧，精神特别紧张，临产时正常的子宫收缩所引起的疼痛对她来说都成为难以忍受的异常疼痛。产程开始不久，宫口刚刚开大，就
很多人不理解为什么孕妇脾气经常阴晴不定，情绪起伏很大，那是因为在怀孕的时候体内一种荷尔蒙会发生变化，所以人的精神和身体上都会发生一些变化，原本对待一些事情的受压
准妈妈注意保持良好的体态，能够使准妈妈可以适当休息，防止疲劳，让准妈妈在孕期可以更加舒服。在日常生活中，准妈妈的坐、立、行、卧其实都是有讲究的。①站立A.不要站
1、准妈妈多读书保持好心情对准妈妈来说，适当的读书能使准妈妈本身得以充实、丰富，同时熏陶了腹中的台宝宝，让他也能感受到诗意的语言、童话般美好的意境。读书能使人明
现代生活节奏越来越快，这无疑给身处其中的人们带来了沉重的压力。如果一个人只承担压力而不会放松自己，就很难有一个较好的生活质量。静默是一种解除压力、修身养性的好办
