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在怀孕的几个月里，准妈妈总是会觉得自己睡不好，白天没有什么精神，事实上，这都是睡眠质量差造成的后果。准妈妈想要睡好觉睡姿选择很关键，在这里想跟大家说一下左侧卧睡
天气越来越冷了，已经步入初冬了，这个时候要怎么给宝宝盖被子呢？一、给宝宝穿个小肚兜很多家长反映，之所以会给宝宝盖太厚的被子，是由于很怕宝宝踢被子着凉。其实，家长
主食应该怎么吃才对 占比多少主食应该遵循“五高一低”的原则主食营养是我们人类健康的基石，人体每天消耗的能量和营养，主要来自于主食。那么，主食要遵循“五高一低”的
怀孕整个孕期对于准妈妈来讲都是非常重要的，特别是怀孕晚期临产前的胎动有什么变化尤为重要，所以各位准妈妈应该认真阅读如下深圳顶级月子中心专家为大家精心准备的相关知
