丹田练气法的练习方法 2025-03-01 | 分类：职场江湖 | 浏览:76 丹田练气法是炼丹小周天术和筑基之功。根据实践，经过120天左右的习练，即可收到防治病患、强身健体、散布内气的绝佳效果。 丹田练气法着重练丹田之气。一起来学习丹田
