为什么体育锻炼后不能立即大量喝水 2025-03-01 | 分类：程序开发 | 浏览:90 为什么体育锻炼后不能立即大量喝水耐力运动时喝水不宜太多英国一份医学周刊说，在需要耐力的长跑等运动中，如果喝水和其他饮料太多，可能出现一种叫低钠血症性脑病的症状，
