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冬季骨关节炎患者日常要注意保暖,避免受寒、潮湿。不少有关节炎的人到天冷时都会用护膝,但其实用不好还不如不用。如果护膝太紧太厚,反而不利于膝关节周围的血液循环,使
比起其他疾病,夏天是冠心病的高发季节。由于夏天气温升高,人体皮下血管扩张,皮肤的血流量比平时增加了3~5倍,而回流到心脏的血液量减少,这会直接影响心肌供血。人在
局部肿痛关节畸形晨间僵硬大林慈济医院院长赖宁生表示,关节炎的特性包括局部肿痛、关节畸形、晨间僵硬、气象台、病情反覆、持续变化,时常合併周边软组织痛等,关节炎形成
一、关于焦虑症的自我治疗首先问你自己,你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为?你会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果
据环保部网站消息,环境保护部有关负责人近日向媒体发布了2013年9月份及第三季度京津冀、长三角、珠三角区域及直辖市、省会城市和计划单列市等74个城市空气质量状况
现代人的生活由于压力非常的大,流产的几率非常的高,当出现先兆性流产的时候,一定要注意休息,并且看医生,否则很容易出现流产的情况,下面是详情介绍。先兆流产有哪些症
现在天气越来越暖和,有很多人都开始跑步运动起来了,跑步是一项非常健身的运动,让我们的身体可以起到很好的锻炼,但是儿童在跑步的时候需要学会自我保护,下面我们一起来
一、健身后如何放松缓解肌肉酸痛很多人知道在锻炼前“预热”,但往往忽视了锻炼后的“冷却”。当人们进行活动量较大的锻炼后,常常会出现肌肉酸痛。如何避免或减轻这种酸痛
体重:基本稳定,一个月内体重增减不超过4公斤,超过者为不正常;体温:基本在37度左右,每日的体温变化不超过1度,超过1度为不正常;脉搏:每分钟在75次左右,一般
单脚站立可测老化程度。被测者双手自然下垂,紧贴在大腿两侧,紧闭双眼,单脚站立。根据其稳定不移动的时间,来判断老化程度。测定标准是:男性30.39岁为9.9秒,4