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有些新妈妈在有了宝宝后就会有一些情绪的变化，如果一时想不开，就很可能患上抑郁症，对自身对宝宝都有着极不妥的影响，产后妈妈有了抑郁症该怎么样护理？这个问题不但妈妈
一、产后抑郁症的症状1、情绪方面常感到心情压抑、沮丧、情感淡漠。表现为孤独、害羞、不愿见人或伤心、流泪，甚至焦虑、恐惧、易怒，每到夜间加重。2、自我评价较低自暴
很多产妇在生完宝宝之后，会在精神上出现抑郁症，其实这是一种很正确的现象，属于非常常见的心理疾病，但是想要彻底的治疗产后抑郁症的话，关键还是需要依靠患者自己的自我
据相关数据显示，产后抑郁症的发病率在逐步上升，这不得不引起新妈妈们重视，因此，新妈妈们最好是能学会自我调节，下面我们就一起来看看，产后抑郁症如何自我调适。1、合
产后抑郁怎么缓解 自我调理走出来丈夫多给予妻子关心和帮助丈夫多给予妻子关心和生活上的帮助，能减少妻子的精神刺激。丈夫对新生宝宝给予较多的照顾，对妻子分娩所承担的
妈妈们在产后要面对的事情有很多，而且都会给妈妈们带来一定的心理压力，这时候妈妈们知道要怎样给自己进行解压吗？1、焦点转移：产后遇到不顺心的事情，适当转移自己的注
母体在怀孕期间会分泌出许多适应胎儿成长的激素，但在产后72小时之内逐渐消失，改为分泌供应母乳的其他激素。在这段很短的期间内，母体内的激素因此发生剧烈变化，而导致
女人怀孕生子毕竟是人生重大的体质改变机会，若能在平时养成正面处理压力的能力，加上周遭亲友的关怀支持，其实每位妈咪都能顺利渡过这一个重要的人生蜕变里程的！如果产后
大多数新手妈妈产后容易出现焦虑、忧郁、情绪低落等情形，主要表现为：1、分娩生产令身体改变，恢复过程的担忧及生理忧郁。2、宝宝出生后，家人都把注意力转投宝宝身上，
有了孩子之后，人生的快乐体验又多了几分。看着宝贝从一个嗷嗷待哺的婴儿一天天成长起来，内心便有一种无尽的感动。摸平悄然爬上眼角的皱纹，母亲的成就感总会令妈妈内心深
