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在柚子中含有大量的营养物质，比如蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等，这些都是我们人体所必须的元素，更是其他水果难以比拟的。在柚子肉中，还含有着大量丰富的维生素C
要说冬季最佳的保健水果是什么，那就非柚子莫属了。柚子不止又清热解火的作用，还有其它保健功效你们都知道吗？但是话说回来，柚子虽好，但有3类人是禁吃的哦！柚子的功效
冬天是吃柚子的好时节，而且吃柚子能减肥还能补水。比起其他水果来，柚子维生素c的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。然而它的热量却很低，可以和西瓜媲美
生活中偶尔咳嗽是很正常的事情，但是经常咳嗽的话可能就很严重了，除了及时的到医院治疗以外，大家还可以从饮食方面进行调理。那么止咳如何食疗呢，一起来看看吧！柚子百合
秋冬季节是柚子成熟的季节，柚子不仅个头足够大，气味清香、酸甜适中，其中所含有的营养价值也是非常高的。吃柚子的好处非常多，不仅能够补充身体所需要的营养物质，同时还
冬天天气寒冷，不少女性都担心自己的体重在冬天暴涨，那么冬天吃什么减肥呢?你知道吗，冬季吃柚子不仅有减肥瘦身的功效，还能清热养颜，那么柚子为什么能减肥呢?1.柚肉
冬天吃柚子好吗，冬天吃柚子的5大好处。冬天，正是柚子上市的大好时节，由于柚子营养丰富，口感极好，所以特别受到人们的喜爱。那么冬天吃柚子好吗？冬天吃柚子的5大好处
柚子的功效与作用有哪些？1. 柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用)最
别名：文旦、气柑热量：150.7千焦/100克每日用量：50克左右性味归经：性寒，味甘、酸；归肺、脾经主要营养：皮苷、膳食纤维、维生素柚子含有丰富的蛋白质、糖类
柚子生吃能治气滞胃胀、小儿食积、解酒等，柚子叶具有辟秽、消风肿的作用，民间用新鲜柚子叶煮水外洗用于治疗湿疹、虫咬等皮肤病，具有良好的效果。你知道吗 柚子止咳还消
