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错误1：鱼吃得越多越好。鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但食鱼并非多多益善，鱼
宝宝发烧多少度需要去医院家长该怎么把握宝宝发烧的情况呢？首先，要先知道什么是发烧。测量宝宝的体温
说道养生文化这可是一门涉及到了多门学科的的综合科学，其实小编认为养生不是只有中老年人的权利同样年轻的你也需要注意。正所谓冰冻三尺非一日之寒。不要等到了身体开始出
给大家介绍三种养生的洗澡方法。热水浴消除疲劳效果好热水澡是很多人喜欢的洗澡方式，日本人把洗热水澡称作“汤浴”，也叫“泡汤”，人们置身于洗浴池中，身心的疲惫顿消。
耐寒不耐暑型有一些人到了夏天就特别喜欢吹空调，否则就热得受不了。这类人属温热体质，往往能够忍受冬天的寒冷，却不能忍受夏天的湿热，耐寒不耐暑，湿火很盛，如不注意，
一、SPA的定义SPA一词源于拉丁文，意指用水来达到健康，健康之水。SPA是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉
一、茶叶的基础知识1、茶叶的划分茶叶的分类方法有很多种，我们中国主要的分类方法是按照色泽、加工工艺以及发酵程度来分。按照茶叶的色泽、加工工艺可以将茶叶分为六大类
如果清除或减少这些毒素，人的身体就会保持健康，并取得延年益寿的效果。下面就介绍6位百岁老人的排毒养生方。六位百岁老人的排毒养生方1 禁食排毒养生法。重庆永洲县永
立秋已过，末伏未去，近日来气温依然持续走高。“秋老虎”威力十足，肠胃不适、腹泻、过敏性鼻炎、上呼吸道感染等疾病有增无减，中风、中暑病人占比有所增加。
人们都知道秋季是最容易犯困的季节，即使人们在前一晚早早入睡，难免第二天醒来还是一样会犯困，那么有有什么比较好的方法能改善呢？中医对于秋季犯困有什么比较好的改善方
