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白露人群养生1.男士：养阴精，不容缓中医讲的“阴”，是指气、血、精、津，而养阴，则是防秋燥的关键。白露时节，燥主气。燥为阳邪，容易伤到体内阴气，因此，这个时节要
现代女性有着追求梦想、敢于拼搏的精神。可是，近年来白领们的身体状况不是那么好，由于过于劳累，患有各种职业病，严重者甚至患有了癌症。女性上班族如何防癌呢？上班族女
排便不顺，会导致女性肌肤出现问题，出现肤色暗沉没有光泽，有痘痘，所以为了你的肌肤美丽一定要保持排便顺畅哦，饮食也是可以帮助你顺畅的，那么如何通过饮食保证排便顺畅
端午也有古代“卫生节”之称。古人称农历5月为“毒月”，五月初五则被称为“毒日”，这是因为农历五月天气渐热，空气中的湿热、温毒之气郁蒸，易滋生蚊虫，各种病原微生物
气郁质： “林妹妹”喝玫瑰茶特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感到情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠。养生推荐：玫瑰茶、柠檬茶、金橘茶。用干玫瑰花泡水喝，
三伏天一共分为三个阶段，分别是头伏、二伏、三伏，三伏天年中最热的是一一个季节，所以在这里小编提醒大家一定要注意做好降温防潮的工作哦！中医认为不同体质的人有不同的
一、起床后：打个哈欠。健康专家指出，打哈欠时会产生一种叫做氧化氮的质进入大脑时，可以控制呼吸，并给阴|茎输送必要的能量。教你怎么做：深呼吸打哈欠。打哈欠同时伴随
夏至，作为一年之中日照最长的节气，此时阳气增长到极致，阴气初生，是中医养生论中非常重要的节气。夏至养生要注重心境平静，静养以顺应自然界阴阳气交接的变化，避免烈日
在日常生活中，节气养生一直都是人们关注的一个问题，很多人们在不同节气都会实行不同的养生方法。那么处暑养生的方法有哪些呢？下面让我们具体来看看吧！处暑养生的方法起
2013年5月5日是立夏节，那么立夏应该怎么养生呢?要想健康平和过度到夏季，大家都应该注意一下立夏养生方法，以下亲亲宝贝小编为你介绍!立夏时节话养生从运气学说来
