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冬天天气寒冷干燥，人身体特别爱缺水，从而导致很容易上火。那么冬季去火应该吃哪些食物呢？中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些
很多朋友都有一个令人苦恼的问题，初夏时更容易便秘(便秘食品)了。有没有简单的办法呢？推荐吃香芹。芹菜有好几种，为啥单选香芹呢？道理很简单，依次掰开西芹、普
新妈妈生完孩子后身体恢复很重要，首先会将减肥瘦身放在第一位。产后减肥怎么样才能健康有效呢？这个问题新妈妈不必烦恼，这里小精灵小编收集了八种最适合产后减肥的方法来
那什么是多囊性卵巢症候群呢？简单来说，就是内分泌系统紊乱，引起荷尔蒙分泌异常，导致卵巢不排卵，而原本应该释放卵子的滤泡，因无法发育成熟，滞留於卵巢中，久
