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针对冬季来临，很多人动的少又吃的多，不知不觉冬季肥就出现了。所以，营养师提供了数道营养均衡的冬季减肥食谱，食谱里包含了大豆蛋白、钙质、维生素C、E、天然类胡
乌梅麦冬茶做法一、麦麦冬100克，乌梅30克，蜂蜜适量。做法：先将麦冬、乌梅洗净后装入砂锅中，加水适量，煮至烂熟，去渣取汁，调入蜂蜜即可。每日随意冷饮。二、材料
乌梅茶的自制方法有什么山楂乌梅茶 原料：乌梅、山楂、冰糖或蜂蜜。做法：1、将乌梅和山楂按照7:5的比例配好，放入盛有水的锅中煮开。2、小火熬制30~40分
一年四季的天气都很多变，中老年人要注意保健，养好身体，预防各种的疾病入侵。乌梅的营养价值丰富，除了有祛暑、化湿的作用外，还可以达到减肥纤体的功效。乌梅营养价值乌
乌梅的属性1、科属乌梅属于蔷薇科杏属。2、产地乌梅在我国各地都已栽培,以长江流域以南各地最多。3、别名乌梅别名梅实、黑梅、熏梅、桔梅肉。4、简介乌梅夏季果实近成
一、乌梅的作用与功效1、止渴乌梅的酸味可刺激唾液分泌，生津止渴。常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴、咽干等。夏天可用乌梅煎汤作饮品，能去暑解渴。2
乌梅的热量高吗219大卡/100g乌梅的碳水化合物含量很高，其中一半是纤维，少量食用可帮助缓解便秘，但过多食用则可能引起矿物质流失等问题。1个乌梅(可食部分3.
乌梅的简介1、简介乌梅,中药名。为蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实。我国各地均有栽培,以长江流域以南各省最多。具有敛肺,涩肠,生津,安蛔之功效。常用于肺虚久咳,久泻
新用途一、皮肤瘙痒乌梅能润肤止痒、抗过敏，对血虚风燥所致的皮肤瘙痒、瘾疹、顽癣等有很好的止痒作用。方用乌梅6g、生乌梅地黄30g、当归12g、赤芍10g、蝉蜕6
乌梅也是一种水果，子啊古代的时候，人们就开始食用乌梅。乌梅不仅可以单吃，而且也可以做菜入汤，可见乌梅的食用价值是非常高的。乌梅有一个作用是大家都知道的，那就是解
