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宝宝睡眠有多重要?对于一天要睡十几个小时以上的婴幼儿来说，睡眠质量是衡量其健康的首要标准，有着至关重要的地位。首先，宝宝的生长激素是在睡眠期间以脉冲的形式来
导读：健康饮食你所不知的香蕉八大妙用，你知道吗？香蕉被成为“智慧之果”。它是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生
黄鳝都是药用价值很高，它的的骨、血、肉都可以入药。而且它的营养价值也不低，含有多种人体所需的营养成分，所以民间有流传“小暑黄鳝赛人参”就是因为如此。本期的健康饮
赫哲族是生活在我国黑龙江下游及乌苏里江流域的少数民数之一，也是一个以捕鱼狩猎为生的民族。赫哲族文化中，他们有着自己本民族独特的吃鱼方式。还有自己民族的特色美食，
中国的饮酒之风由来已久，酒还是作为封建统治者进行礼仪的重要工具。随着时间的不断发展，酒文化更是融入我们的生活里。那么作为多朝古都，有着悠久历史的西安文化和酒又有
调味品是人们一日三餐不可缺少之物，人称“民以食为天，食以味为先”。但当人患某病之时，调味品就不能依个人口味而随口乱吃了，否则将只对病势和旧病复发有功，故应
每个民族的饮食都有自己的特色，那是因为每个民族所生活的地方不一样，饮食习惯和传承文化都不同的缘故。而白族几乎每个节日都有着不同的应景食品。那么，下面随小编一起来
可以放在厨房中烹饪出来的食物可以说是非常多的，而普遍的食物更是十分常见，玉米无论是煎炸烹煮都是十分美味的，甚至也有些店铺会售卖玉米汁，你知道吃玉米有什么好处吗？
荞麦是一种很常见的植物，这种植物多生长在高原地方。吃过荞麦的朋友们都知道荞麦这种食物并不怎么好吃。虽然它不好吃，但是它的营养价值非常高，所以常吃荞麦对身体非常有
打茶油的习俗起源于唐朝，它是侗族等少数民族的饮食文化，打茶油也是潼族人民用来招待宾客的食物。在不同的场合他们能调配处不同的茶油。打茶油体现了少数人民的智慧和礼仪
