习惯性晚睡?你可能患上了睡眠相位后移综合症 2025-03-01 | 分类:创业点子 | 浏览:51 睡眠相位后移综合症,简称DSPD,是一种慢性睡眠紊乱,最突出的表现是强迫性晚睡,但和睡眠质量极差甚至为零的失眠患者不同,DSPD患者入眠后,照样会进入深度睡眠,