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六道药膳最适合春天吃

六道药膳最适合春天吃
倒春寒一般发生在初春三月,在饮食调养上,要注意食用温补阳气,性温升散的食物,比如说葱、蒜、姜、韭菜等,但是辛辣和发散的食物也不能过度,另外中医主张春天用甘味补脾

六养生食疗法抵抗春天“燥”性

六养生食疗法抵抗春天“燥”性
 春天里发生在人体各个系统的疾病都具备了风和燥的特点。在采用药物治疗的同时,用中医食疗以及一些自然辅助疗法,也能纠正人们春天的“燥”性。下面为大家介绍

八款春天养生汤帮你养好身体

八款春天养生汤帮你养好身体
养生导读:春天到了,养生也要跟得上季节变化。春天养生多喝汤,可以帮你赶走春困及春燥!那么春天养生喝什么汤好?下面向你推荐八款春天养生汤,天天换着喝就能保护身体健

健康有效丰胸五要点 平胸女也有春天

健康有效丰胸五要点  平胸女也有春天
丰胸的方法固然多,但健康丰胸才最重要,那么如何健康丰胸呢?下面就来看看吧!健康有效丰胸五要点 平胸女也有春天1、补充胸部营养乳房是由乳腺和脂肪组成的,想要乳房

健康养生:春天心情不好 小麦大枣甘草熬水喝

健康养生:春天心情不好 小麦大枣甘草熬水喝
 春天本来是万物复苏的好时光,可是生活中总有一些人,在春天心情烦躁、抑郁、情绪波动大、精神恍惚。著名中医养生专家、北京中医药大学教授何娟表示,这类人可

保健养生茶春天更健康

保健养生茶春天更健康
枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。

今年春天防流感,注意三少两多

今年春天防流感,注意三少两多
很多人发现,今年春天的感冒与以往症状不大一样。北京市中医药大学东方医院亚健康科主任彭玉清介绍,近期感冒属病毒性流感。主要症状表现为:初期咽喉部发痒发干,全身有轻

五款花茶缓解春天犯困 玫瑰花茶

五款花茶缓解春天犯困 玫瑰花茶
办公室白领要消除“春困”,可以适当多喝些水,在春季适当调整口味,多喝些清淡的花茶或者绿茶能醒脑提神,减轻春困。此外,在办公之余,做一两节广播体操,活动筋骨,困乏

五大春天常见疾病的食疗法

五大春天常见疾病的食疗法
导读:春天常见的疾病大部分都有“燥”性,中医食疗法辅助治疗,往往起到事半功倍的效果,以下我们为大家推荐了几种春天常见疾病的食疗法,以供参考。伤风感冒——少吃羊肉

为何说“长高在春天”?

为何说“长高在春天”?
春天是一年之始,在中医的五行学说中排列首位。春天是万物生长的季节,对青少年来说是生长增速的关键时期。研究表明儿童在一年四季的生长速度是不同的,其中长得最快的是4