当前位置：与“养生功”相关的标签
一、医生告诉你提升睡眠质量的6大原则1、证身体机能正常，最晚应在11时前入睡。日出而作，日落而息，是大自然的规律。专家告诉我们，人类是大自然的最高级生物，节律与
一、包菜的养生功效1、抗衰老。在卷心菜中富含延缓衰老的抗氧化成分，这种成分能有效的抵抗细胞的老化，延缓细胞衰老的速度，因此，可以抗衰老。愿意让自己衰老的慢一点的
刷头的好处和正确方法 四大养生功效小小梳子，疏通经络醒脑又提神对于女性上班族来说，早起梳头是一件必做的事情，男性就不一定了。不过，你可不要小看这小小的梳子，梳头
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等"出痧"变化
爱秀美原创文章未经许可 禁止转载晨吻有哪些神奇的养生功效？一、促进感情和睦亲吻是情侣间的一个亲密动作，在热恋的时候每天都会跟伴侣来一个浓情蜜吻会让感情升温。但是
正值夏秋交替之时，人们在初秋时节多感到不适。小编建议多食用萝卜，具有养生等多重功效。我们一起来看看初秋吃萝卜有什么功效吧。1、防癌抗癌。萝卜这种一年四季都有的蔬
养生是现在社会很热门的话题，很多人也很注意养生。但是却不知道哪些东西具有养生功效。花茶的种类很多，每种花茶的养生功效也不尽相同，所以小编找几种大家很熟悉的花茶极
养生导读：冬吃萝卜夏吃姜，盘点不同萝卜的养生功效。李时珍称萝卜“乃蔬中最有利益者”，萝卜所含营养素相当丰富，可利五脏。民间也流传&ldq
粥在生活中是非常常见的，不少朋友更是对粥有着热衷的态度。其实就养生来说，粥不但养胃，而且营养容易吸收，所以很多粥都有养生的功效。今天，三五养生网小编为大家带来的
天天吃米饭，你可了解不同米有不同的养生功效吗？让我们一起来学习下吧！相信对你和你的家人都会有帮助的。最助消化的是糙米所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗
