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古人一直有句话是这样说的：“遇黑三分补”，类似的中医里面也有这样说法“黑色入肾”。可见悠悠五千年的大中华文化里对黑色食物补肾是持推崇的态度的。不过对于我们这些非
一、养肝补肾的要补充哪些营养1、合理食用蛋白质。肝脏是蛋白的合成场所，每天由肝脏合成白蛋白11～14克。当肝硬化时，肝脏就不能很好地合成蛋白质。这时就需要合理安
黑色食品，可以说是表皮呈黑色的食物。一般主要是指黑芝麻、黑米、黑枣、黑豆、黑木耳、海带、香菇、发菜、乌鸡、豆豉等。常吃黑色食物，有养生保健的功效，还能帮助美容养
生活水平提高了，如今人们也更加重视养生保健了。那除了吃一些保健品外，日常生活中还有哪些保健措施能够起到好的效果呢？说到这里，我们不得不说的就是食疗。食疗是中医上
最近一个美国友人很认真地问我：“你知道为什么孕妇肚皮上会有一条黑色竖线吗？”“荷尔蒙的原因吗？”我回答。友人并没
什么？黑色食物能补肾？当真是神奇的不要不要的。不过这种说法可不是空穴来风。到底哪六种黑色食物能补肾呢？一起来一探究竟吧。黑色食物滋补，对人体有益，但也不可多食。
黑色食物滋补，对人体有益，但也不可多食。以下六种黑色食物有益于补肾，具体是哪六种黑色食物，一起来看看吧。1、黑木耳黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，
黑色食物滋补，对人体有益，但也不可多食。以下六种黑色食物有益于补肾，具体是哪六种黑色食物，一起来看看吧。1、黑木耳黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，
乌梅 气味芬芳，口感酸甜可人。小火煮40分钟后，加入桂花，白糖放凉后，便成为桂花乌梅汁。汁色乌，气味芬芳，口感酸甜可人。干乌梅中药房有售。煮时注意用小火，
亲亲宝贝小编提醒广大备孕期的父母，想要孩子优生优育，就一定要做好孕前保健工作，对于一些不利于优生的禁忌，未准爸妈们一定要做到心中有数，比如以下这16处黑色优生禁
